海带又叫江白菜,中医将其入药时又叫它昆布; 它还有碱性食物之冠的美称。众所周知海带里含量大的是碘,其实它还有另外一种物质叫钾,这种元素的含量也十分丰富。如果忽略了钾其实就相当于三分之一的营养成份,钾还能帮助消除体内的浮肉即脂肪层的问题,而且它还能平衡体内的钠。
了解详细>>肉松餐包的做法大全 包裹着美味肉松的小餐包,肉松控们不可错过的美味哦~”
了解详细>>今天专业的福州学校饭堂承包公司给大家介绍一下辣子鸡的做法。 原料:鸡半只。 辅料:干辣椒60g、花椒15g、葱姜蒜各少许。 调料:盐1小匙(根据鸡的大小酌情增减)、料酒10ml、鸡精1/2小匙、白糖1小匙、油300ml。(实耗40ml)(食谱上写的,我没算过~)
了解详细>>今天福州食堂承包公司教大家做三黄鸡汤,做法非常简单,在家用有煲汤功能的电饭煲就可以做了.
了解详细>>福州饭堂承包公司认为自古以来红豆都是滋补食材,只有宫廷和贵族的女人才有机会享用,它饱满圆润、色泽厚重,很多滋补食材和药膳里都会用到它。到现在红豆再次受到女人们的热捧,因为很多研究都证实,红豆是非常好的减肥食品,而且非常适合女性。
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