海带又叫江白菜,中医将其入药时又叫它昆布; 它还有碱性食物之冠的美称。众所周知海带里含量大的是碘,其实它还有另外一种物质叫钾,这种元素的含量也十分丰富。如果忽略了钾其实就相当于三分之一的营养成份,钾还能帮助消除体内的浮肉即脂肪层的问题,而且它还能平衡体内的钠。
了解详细>>肉松餐包的做法大全 包裹着美味肉松的小餐包,肉松控们不可错过的美味哦~”
了解详细>>今天漳州学校食材配送公司给大家介绍一种食物--番茄,又称西红柿,多吃可养心护眼。西红柿含有20多种胡萝卜素,如α胡萝卜素、β胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素,番茄红素约占80%~90%。可以说,西红柿是番茄红素的天然仓库。
了解详细>>在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识,就比如每天做饭淘米剩下来的淘米水,大家不要小瞧它,其实淘米水的妙用是很多的,1碗淘米水等于10种药的,还能够用来洗脸,同时,多我们的皮肤是非常的好的。那么接下来福建送菜公司给大家介绍下淘米水的知识吧。
了解详细>>今天专业的福州学校饭堂承包公司给大家介绍一下辣子鸡的做法。 原料:鸡半只。 辅料:干辣椒60g、花椒15g、葱姜蒜各少许。 调料:盐1小匙(根据鸡的大小酌情增减)、料酒10ml、鸡精1/2小匙、白糖1小匙、油300ml。(实耗40ml)(食谱上写的,我没算过~)
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